Selection d’entrainements à faire pendant le confinement

Ce sujet contient 1 réponse, 1 participant et a été mis à jour pour la dernière fois par julien, le il y a 2 années et 11 mois.

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mars 28, 2020 à 10:56 #1523
julien
Maître des clés
« Simple (confinement) Training #1: Bourrinage technique à la maison (avec ou sans matos) » par Relais Vertical
« Exercices sur poutre (accessible) » par Climb Up

« Home Workout | Rebalance & Rebuild Your Body! »

Un transcript publié sur le blog
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avril 13, 2020 à 4:45 #1655
julien
Maître des clés
La FFME a partagé quelques exercices
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