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Selection d’entrainements à faire pendant le confinement

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2 sujets de 1 à 2 (sur un total de 2)
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    Messages
  • #1523
    julien
    Maître des clés

    « Simple (confinement) Training #1: Bourrinage technique à la maison (avec ou sans matos) » par Relais Vertical

    « Exercices sur poutre (accessible) » par Climb Up

    « Home Workout | Rebalance & Rebuild Your Body! »

    Un transcript publié sur le blog

    • Ce sujet a été modifié le il y a 1 année et 8 mois par julien.
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    #1655
    julien
    Maître des clés

    La FFME a partagé quelques exercices

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